Nakonec si obsah jednou vyzkoušejte nanečisto. Zavřete oči, otevřete b…

Zvláštní kapitolou jsou děti a doprava. Štěně by mělo vidět děti, které křičí a běhají, ale vždy za plotem nebo z dálky. Nikdy ho nenechte, aby ho dítě objímalo nebo zvedalo. Dítě není cvičitel. U dopravy platí totéž: posaďte se k silnici, nechte štěně sledovat auta, ale nepřibližujte se k okraji. Pokud se lekne, odejděte. Cílem není zvyknout ho na hluk, ale naučit ho, že hluk nic neznamená.

Stůl volte podle toho, jak dlouho u něj sedíte. Na dvě hodiny denně stačí deska připevněná ke zdi nebo sklápěcí konzola. Na celý pracovní den potřebujete pevnou desku s možností nastavit výšku. Pozor na stolek na kolečkách: vypadá prakticky, ale při každém pohybu se s ním posune i kabel a sklenice. Pokud nemáte místo na klasickou židli, použijte nízkou stoličku a pracujte v podřepu jen krátce – dlouhodobě to ničí záda víc než stání.

Nakonec si obsah jednou vyzkoušejte nanečisto. Zavřete oči, otevřete brašnu a zkuste vytáhnout škrtidlo a rukavice. Pokud to trvá déle než pár sekund, přeskládejte to. Lékárnička pro extrémní sporty není o tom, mít nejvíc věcí, ale o tom, najít tu správnou věc ve chvíli, kdy jde o čas.

Akcentní barvu volte maximálně dvě a držte se stejné teploty, jakou má základ. Ke studenému základu patří malinová, smaragdová, kobaltová nebo fialová. K teplému základu hořčicová, cihlová, lesní zelená nebo purpurová. Trik je v poměru: zhruba osm neutrálních kusů na jeden akcentní. Když akcentní barvu koupíte jako svrchní vrstvu (kabát, kardigan, šála), unese úložné prostory v malém bytěíc než tričko, protože ji máte dál od obličeje.

Typická chyba je spoléhat na to, že tě jistící osoba „nějak" podrží. Na převisu se pád neodehrává svisle dolů, ale po oblouku. To znamená, že tě to může hodit do stěny nebo naopak do prázdna. Proto je nutné mít jištění připravené na dynamické zachycení a počítat s tím, že tě to může otočit. Nikdy nepouštěj jisticí ruku z lana, i když se zdá, že je vše v klidu.

Zvuk v malém bytě řešte dřív, než si koupíte cokoli dalšího. Tenká příčka mezi kanceláří a ložnicí propustí každý hovor. Pomůže těžký závěs přes dveře, koberec na podlaze a police plná knih na společné zdi – knihy tlumí vzduchem šířený hluk lépe než pěna. Pokud mluvíte nábytek na míru schůzkách, nekupujte mikrofon, ale nejdřív zjistěte, kde v místnosti je nejmenší ozvěna. Často to je kout s kobercem a závěsem, ne střed pokoje.